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Das Hotel Heinz ****S bietet ein sehr umfangreiches Programm für Ihren rundum sportlichen Urlaub. Hier können Sie viel für Ihre Fitness und die Erhaltung und Förderung ihrer Gesundheit tun. Geschulte Trainer und Physiotherapeuten unterweisen Sie im Training an den hochmodernen Fitnessgeräten und bieten verschiedene Fitness- und Gesundheitstests an.

Hier zum Beispiel ein Auszug aus dem Arrangement 7 Tage Fit-Vital-Woche: Großer Fit-Gesundheitstest bestehend aus Cardiotest + Laktatmessung zur Bestimmung der aerob-anaeroben Schwelle, Körperfettmessung, krankengymnastische Befundaufnahme (manuelle Muskelfunktionsanalyse nach Janda und Gelenktests der manuellen Therapie), Erstellung eines individuellen Dehnungs- Programmes, Auswahl der Maschinen und der Trainingsdosis, Muskeltests M3 Diagnose: isometrische Messung (Kraftanalyse) der Bauch und Rückenmuskulatur und der großen Gelenke, Mobilitätsmessung, isometrisches Training, Kraftausdauermessung, Test der Leistungsfähigkeit des Muskels, Kraftimpulskurven, graphische Darstellung der Messwerte, Auswertung der Ergebnisse (inkl. Rechts-Linksvergleich) und Beratung.
Begleitet von verschiedenen wohltuenden Wellness-Anwedungen sowie der köstlichen leichten Vital-Küche des Hauses und umgeben von herrlicher Natur ist dieses Wochen-Arrangement der perfekte Startschuss für einen sportlicheren Alltag.

Darüber hinaus bietet die Umgebung rund ums Hotel zahlreiche weitere Sportmöglichkeiten.

Die Region rund ums Hotel ist ein Paradies für Wanderer! Schöne Wege, abwechslungsreiche und unberührte Natur in Hülle und Fülle. Wandern Sie durch dichte Wälder, helle Lichtungen und saftige Wiesen und wählen Sie jeden Tag ein neues Ziel. Es werden regelmäßig geführte Wanderungen angeboten.

Außerdem beginnt gleich am Hotel der zur Zeit größte Nordic-Walking-Park Deutschlands mit verschiedenen Kursen durch eine traumhafte Landschaft. Das Hotel bietet Schnupperkurse - mit geprüften Nordic-Walking-Instructoren - und hält Leihstöcke und Pulsuhren für Sie bereit. Ebenfalls direkt am Hotel - zwischen dem Reitplatz und weitläufigen Wellnessgarten - liegt der hauseigene Tennisplatz. Der Belag ist ein sandgefüllter Kunstrasen.

Einen eigenen Golfplatz hat das Hotel nicht. Aber einige Golfclubs in der direkten Umgebung: Mittelrheinischer Golfclub Bad EMS e.V. (18-Loch), Golf Übungscourt Ransbach-Baumbach, Golf-Club Westerwald Dreifelden, Golf-Club Wiesensee Stahlhofen, Golfanlage Jakobsberg Boppard, Golf-Club Rhein-Wied Neuwied.